徐志坚：中医调理身体预防冠心病

　　冠心病是一种常见的心血管疾病，临床上多见于中老年人群。中医认为，冠心病发病与脏腑功能失调、气血阴阳失衡相关。徐志坚医生指出，中医调理身体可以有效预防冠心病的发生，加强体质，改善心脏功能。

　　首先，冠心病预防可以从调理饮食入手，遵循中医饮食原则，注重荤素搭配，多吃富含膳食纤维和维生素的食物，如杂粮、蔬菜、水果等，减少饱和脂肪和高胆固醇食物的摄入。其次，冠心病患者应保持适度运动，增强心肺功能，促进血液循环，预防心脏病发。

　　此外，中医调理还包括针灸、拔罐、推拿等方式，通过调整气血运行，调节脏腑功能，预防心脏病的发生。徐志坚医生提醒，定期体检，及早发现问题，做到早预防、早发现、早治疗，才能更好地预防冠心病的发生。通过中医调理身体，保持身心健康，远离心脏疾病的困扰。