徐志坚医生：揭秘冠心病发作的诱因

　　冠心病，这个熟悉又陌生的名词，一直在威胁着我们的健康。然而，冠心病的发作并非无缘无故，而是受到一系列诱因的影响。作为一名中医，徐志坚医生将为大家揭开这些诱因的面纱，帮助大家更好地预防和应对冠心病。

　　首先，情绪波动是冠心病发作的重要诱因之一。长期处于紧张、焦虑、愤怒等情绪状态下，会使心脏负担加重，心肌缺血缺氧，从而诱发冠心病。因此，保持心情舒畅，避免情绪波动过大，是预防冠心病的重要措施。

　　其次，过度劳累也是冠心病发作的诱因之一。过度劳累会导致身体疲劳、精神紧张，进而影响心脏的正常功能。因此，合理安排工作和生活，注意休息和睡眠，是保持心脏健康的重要保障。

　　此外，饮食不节也是冠心病发作的诱因之一。暴饮暴食、高脂肪、高胆固醇的食物摄入过多，会增加心脏负担，影响心脏的正常功能。因此，合理饮食，控制食物的量和质，是维护心脏健康的重要环节。

　　另外，吸烟和饮酒也是冠心病发作的诱因之一。吸烟和饮酒会损伤血管内皮，增加血液粘稠度，从而诱发冠心病。因此，戒烟限酒，保持健康的生活方式，是预防冠心病的重要措施。

　　徐志坚医生提醒大家，了解冠心病的发作诱因并采取相应的预防措施至关重要。保持良好的生活习惯、合理安排工作和休息、控制饮食、戒烟限酒等，都是维护心脏健康的重要手段。只有全面了解并积极应对这些诱因，才能有效预防冠心病的发生。