宏韵中医夏裕：高血压患者的中医食疗方

　　中医食疗是高血压治疗中的重要组成部分，通过合理搭配食物，可以达到降血压、改善症状的目的。宏韵中医夏裕医生根据中医理论，为高血压患者推荐了几个实用的中医食疗方，帮助患者在饮食中调理身体，稳定血压。

　　一、枸杞子炖鲍鱼

　　枸杞子具有补肝肾、明目的功效，鲍鱼含有丰富的蛋白质和微量元素，具有滋阴清热的作用。夏裕医生建议，高血压患者可以将枸杞子和鲍鱼一起炖煮，经常食用，有助于降低血压，改善肝肾阴虚症状。

　　二、钩藤炖瘦肉

　　钩藤是一种常用的中药材，具有清热平肝、息风定惊的功效。夏裕医生建议，高血压患者可以将钩藤与瘦肉一起炖煮，适量食用，有助于降低血压，缓解头痛、头晕等症状。

　　三、芹菜煮红枣

　　芹菜含有丰富的膳食纤维和钾元素，有助于降低血压。红枣具有补血养气的功效。夏裕医生建议，高血压患者可以将芹菜与红枣一起煮水饮用，每天适量饮用，有助于稳定血压。

　　四、菊花泡茶

　　菊花具有清热解毒、平肝明目的功效，对于高血压患者具有很好的调理作用。夏裕医生建议，患者可以每日泡饮菊花茶，有助于降低血压，改善头晕、头痛等症状。

　　以上中医食疗方仅供参考，高血压患者在食用时应根据自身病情和体质进行选择。同时，饮食调理只是高血压治疗的一部分，患者还应结合药物治疗、运动锻炼、心理调适等方法，全面进行康复治疗。在此，夏裕医生提醒高血压患者，定期监测血压，遵循医嘱，共同努力，战胜高血压。